¿No sabes qué cocinar para cenar? Eso ya no es un problema, ya que los influencers gastronómicos están aquí para ayudarte a cocinar fácilmente y comer sano. Desde recetas fáciles de hacer hasta consejos de nutrición, estos influencers pueden cambiar realmente las tendencias culinarias tanto para los consumidores como para las empresas relacionadas con la alimentación.
Si desea asociarse con influencers gastronómicos, un plataforma de marketing de influencers puede agilizar el proceso, ahorrándole un tiempo valioso y asegurándole que conecta con el público adecuado.
No te hacemos esperar. Conozcamos a algunos creadores de contenidos gastronómicos en las redes sociales.
Top 10 Instagram Influenciadores alimentarios
Vamos a dar el pistoletazo de salida a nuestro top influencers de la industria alimentaria con los mejores creadores de Instagram:
1. Jamie Oliver (@jamieoliver)
Uno de los principales influencers de comida y cocina en Instagram es Jamie Oliver, un famoso chef, restaurador y autor de libros de cocina británico que alcanzó la fama con su serie de televisión El chef desnudo en 1999.
Aquí tienes un resumen de lo que ofrece en su Instagram:
- Su estilo de cocina se centra en el uso de ingredientes frescos y técnicas sencillas.
- Recetas fáciles de hacer,
- Consejos de cocina,
- Miradas entre bastidores de su vida como padre y chef.
- Discute la importancia de la nutrición en las escuelas en Cenas escolares de Jamie y Revolución alimentaria campaña.
- Seguidores de Instagram: 10.6M
También ha ganado muchos premios por su trabajo en el campo de la alimentación y por enseñar a la gente sobre ella. Miembro de la Orden del Imperio Británico (MBE) en 2003.
2. Ella Woodward (@deliciouslyella)
He aquí otra influencer británica en el nicho de la alimentación y la cocina. Ella Woodward es una conocida escritora británica, empresaria y experta en bienestar, famosa por sus recetas a base de plantas y su enfoque en la salud integral.
En Instagram comparte:
- Atractivas recetas a base de plantas,
- Cocina con ingredientes naturales,
- Centrarse en la comida sana.
- Seguidores de Instagram: 2.5M
Como puedes ver, Ella es una gran influencer a seguir si eres vegano o vegetariano. Además, Ella ha escrito varios libros de cocina, incluyendo Deliciosamente Ella, que se convirtió en el primer libro de cocina más vendido del Reino Unido. Ella cree que “Comer sano no tiene por qué ser locamente complicado; de hecho, puede ser muy divertido”.”
3. David Chang (@davidchang)
Conozcamos a uno de los Influyentes estadounidenses de la lista, David Chang, personaje televisivo conocido por haber fundado la Grupo de restauración Momofuku.
Chang es conocido por sus innovadores platos, en especial el bollo de panceta de cerdo, que suele mezclar sabores asiáticos tradicionales con técnicas modernas.
En su Instagram se puede ver:
- Recetas destacadas.
- Consejos de cocina.
- Momentos entre bastidores de la comida y la cocina.
- Promoción de espectáculos y podcasts.
- Su estilo culinario es una combinación de cocina asiática y neoamericana, con énfasis en la fermentación.
- Seguidores de Instagram: 1.7M
Como uno de los principales creadores de contenidos gastronómicos, Chang ha ganado numerosos premios, entre ellos varios James Beard Awards y Gastronomía y vinos‘Mejor Cocinero Revelación.
4. Angie Caruso (@healthfulradiance)
Angie Caruso es una de las mejores influencers de NYC centrada en la alimentación y la vida sana. Creó su cuenta de Instagram durante su recuperación de un trastorno alimentario para promover la positividad corporal y el placer de comer bien.
En su cuenta de Instagram, Angie comparte:
- Recetas,
- Consejos de bienestar,
- Y reflexiones sobre su recuperación.
- Seguidores de Instagram: 682K
Angie no es una simple creadora de contenidos gastronómicos que da algunas recetas a sus seguidores porque no se considera chef ni cocinera. Podemos poner su nombre en el lista de personas influyentes en el estilo de vida ya que promueve un estilo de vida saludable.
5. Katie Belly (@thebellychronicles)
Si buscas una microinfluencer foodie popular en Nueva York, Katie Belly es una buena opción. A diferencia de otros creadores de contenidos gastronómicos de la lista, Katie no es chef ni trabaja en el sector alimentario. Ella comparte sus personales y entusiastas viajes gastronómicos.
Su contenido de Instagram es más sobre:
- Reseñas de restaurantes.
- Cocina casera.
- Aventuras gastronómicas en sus viajes.
- Seguidores de Instagram: 51K
Echando un vistazo a su Instagram, se puede ver que la mayoría de sus momentos destacados son sobre las ciudades que ha visitado. Esto la presenta como una de las influencers de viajes populares que combina su pasión por viajar con la exploración de diferentes cocinas en sus destinos.
6. Carleigh Bodrug (@plantyou)
Conocida por sus libros de cocina PlantYou, Carleigh Bodrug es una de las influencers gastronómicas más populares de Instagram. En 2016 creó su cuenta de Instagram y empezó a compartir consejos y vídeos de cocina basada en plantas.
Rápidamente ganó popularidad con sus recetas fáciles de seguir y de estilo infográfico, que hacen que la cocina vegana sea accesible y divertida.
Su Instagram es donde se puede encontrar:
- Cocina vegana basada en plantas y sin aceite con recetas fáciles y accesibles.
- Recetas infográficas,
- Vídeos de cocina,
- Consejos para una alimentación sostenible.
- Seguidores de Instagram: 5.6M
Su popularidad en este nicho la llevó a escribir su primer libro de cocina en 2022 con la defensa de la minimización de residuos.
Carleigh también es una activa creadora de contenidos en otras plataformas de medios sociales y tiene 3,7 millones de seguidores en TikTok y 1,3 millones de suscriptores en YouTube.
7. Danielle Brown (@healthygirlkitchen)
Si eres fan de las recetas saludables, Danielle Brown es una de las influencers de comida más populares que tienes que conocer.
En su Instagram, ella comparte:
- Vídeos de comida sana y vegana.
- Recetas elaboradas con ingredientes integrales 100%.
- Recetas de comida casera fáciles de seguir.
- Seguidores de Instagram: 5.2M
En 2009 publicó su primer libro de cocina, HealthyGirl Kitchen, que incluye más de 100 recetas a base de plantas.
8. Yumna Jawad (@feelgoodfoodi)
Como directora ejecutiva y fundadora de una marca de 15 años dedicada a las recetas saludables, Yumna Jawad es una de las principales influencers gastronómicas de Instagram. Creó su página de Instagram en 2013 y, hasta la fecha, ha aparecido en múltiples revistas, como Good Morning America, PEOPLE, Vogue y el New York Times.
En su Instagram, Yumna comparte:
- Recetas saludables de inspiración mediterránea.
- Platos clásicos y comidas entre semana sencillas pero nutritivas.
- Recetas de comida sana sin renunciar al sabor.
- Seguidores de Instagram: 4.8M
Yumna también publicó su libro The Feel Good Foodie Cookbook en 2024.
9. iRick Wiggins (@ketosnackz)
¿Eres fan de la dieta Keto? Entonces, debes seguir a iRick Wiggins, que es uno de los influencers de cocina más populares en Instagram por sus dietas bajas en carbohidratos.
En su Instagram, se puede ver:
- Vídeos de cocina Keto-friendly.
- Aperitivos sencillos.
- Recetas bajas en carbohidratos.
- Seguidores de Instagram: 3.7M
Comenzó su carrera en TikTok en 2018 y finalmente se convirtió en un creador de contenido a tiempo completo.
En 2020, publicó su primer libro, Rompiendo con los carbohidratos, que incluye más de 100 de las recetas Keto más fáciles.
10. Samantha Schnur (@thenaughtyfork)
Al compartir fotos artísticas y coloridas de sus recetas, Samantha ganó mucha atención en Instagram. Creó su página de Instagram en 2018 y actualmente es una de las principales influencers gastronómicas de la plataforma.
Lo que comparte son:
- Recetas divertidas e innovadoras.
- Desafíos alimentarios.
- Vídeos virales de recetas.
- Con un fuerte énfasis en la cocina casera accesible.
- Seguidores de Instagram: 2.3M
En 2019 y 2020, fue nombrada miembro de Forbes 30 Under 30: Food & Drink.
Los Mejores Influenciadores de Comida en TikTok
Vamos a encontrar algunos de los principales influencers de comida en TikTok con millones de likes y vídeos atractivos:
1. Emily Mariko (@emilymariko)
Con más de 12M de seguidores y 761M de likes en TikTok, Emily Mariko encabeza nuestra lista de los mejores creadores de comida en esta plataforma.
Nacida el 9 de enero de 1992 en Los Ángeles, Emily fue una de las influencers de moda conocidos que trabajaba en “Sharewear”.
Sin embargo, su carrera no se detuvo como creadora de contenidos de moda, y se hizo superpopular por su receta de bol de arroz con salmón, que utiliza restos de salmón, arroz, salsa de soja, mayonesa japonesa, aguacate y algas.
En TikTok, comparte:
- Recetas sencillas y accesibles centradas en ingredientes frescos
- Fácil preparación de comidas.
- Además de vídeos sobre estilo de vida, limpieza, ejercicio y rutinas diarias.
- Seguidores de TikTok:12.7M
Un vídeo de este plato obtuvo más de 70 millones de visitas y se hizo viral.
2. Mariam (@mxriyum)
Más de 198 millones de "me gusta" y más de 7 millones de seguidores han convertido a Mariaminto en una de las influencers gastronómicas de más éxito. Sus TikTok incluyen:
- Recetas fáciles de seguir
- Preciosas tartas, galletas y otros dulces.
- Hace hincapié en pasos claros y fáciles de seguir combinados con una presentación visualmente atractiva, lo que hace que sus vídeos sean educativos y agradables de ver.
- Seguidores de TikTok: 7.6M
3. Khairul Aming (@khairulaming)
Conozcamos a uno de los influencers de Malasia, especialmente popular durante el Ramadán por su serie “30 Hari, 30 Resepi”: comparte una receta nueva cada día del mes.
En TikTok, Khairula publica a menudo sobre:
- Platos tradicionales malayos.
- consejos prácticos de cocina.
- Seguidores de TikTok: 5.4M
En 2023, Khairul Aming ganó Creador del año en los TikTok Awards Malaysia, demostrando lo influyente que es en la plataforma. Este creador de contenidos gastronómicos también fundó Sambal Nyet, una exitosa marca de sambal que ha experimentado un enorme crecimiento de ventas desde su lanzamiento en 2021.
4. Tiffy Chen (@tiffyooks)
Tiffy Chen, conocida como @tiffyooks en TikTok, es originaria de Taiwán. Eso demuestra que tiene una rica cultura gastronómica que compartir con sus seguidores.
El contenido de Tiffy incluye:
- Tutoriales de cocina de menos de 60 segundos centrados en comidas “mejores que la comida para llevar”.
- Platos inspirados en la comida callejera.
- Cenas de 20 minutos.
- Recetas caseras inspiradas en su herencia taiwanesa.
Actualmente está trabajando en su libro de cocina, que saldrá a la venta en febrero de 2024, con 88 recetas familiares que celebran la comida callejera taiwanesa. Además de ser una de las mejores creadoras gastronómicas de TikTok, también comparte contenidos en Instagram y YouTube.
- Seguidores de TikTok: 3.4M
5. Josh Elkin (@thejoshelkin)
Nacido en 1982, Josh Elkin saltó a la fama por primera vez con el La hora de la comida épica en la que mostraba algunos platos exagerados. Desde entonces, se ha centrado sobre todo en platos de desayuno; incluso se llama a sí mismo el “Campeón indiscutible del desayuno”.”
Sus TikToks están llenos de recetas rápidas y llamativas que gustan a mucha gente, y Josh utiliza a menudo sonidos y retos que marcan tendencia para que la gente participe.
Su contenido incluye:
- Vídeos de cocina ingeniosos.
- Recetas para el desayuno.
- Combinar la cocina con la música y el entretenimiento.
- Seguidores de TikTok: 2M
Además, en su “Full Discourse Podcast”, este influencer de la cocina entrevista a miembros de la comunidad gastronómica sobre la evolución de la comida y sus viajes personales.
6. Sam Way (@samseats)
Con más de 9,8 millones de seguidores en TikTok, Sam Way es uno de los influencers gastronómicos más conocidos de TikTok. Empezó a publicar contenido en TikTok en 2020 y ha trabajado con nombres conocidos como Amazon, EA, Ooni, Uber Eats y Nespresso.
Su contenido incluye:
- Vídeos de cocina global editados rápidamente.
- Degustación de alimentos con sonidos ASMR.
- Recetas fáciles.
- Seguidores de TikTok: 9.8M
En 2023 publicó su libro Sam's Eats: Let's Do Some Cooking, que incluye más de 100 recetas sencillas.
7. Stefan Johnson (@s_johnson_voiceovers)
Conocido sobre todo como actor de doblaje que ha realizado múltiples anuncios para McDonald's, Cartoon Network, etc., Stefan Johnson es también un influencer de la alimentación.
En TikTok, comparte sobre todo:
- recetas de aperitivos rápidos.
- Revisa diferentes restaurantes.
- Seguidores de TikTok: 8.6M
Además de en TikTok, también está activo en Instagram y YouTube.
8. Logan Moffitt (@logagm)
Logan Moffitt, de Ottawa, es uno de los influencers gastronómicos más populares de la Generación Z. Se hizo viral por su receta de ensalada de pepino. Se hizo viral por su receta de ensalada de pepino y es conocido como el “chico pepino” en TikTok.
En su página, crea:
- Alimentos de todo el mundo.
- Reseñas gastronómicas.
- Recetas a base de pepino.
- Seguidores de TikTok: 7.2M
9. Meredith Hayden (@wishbonekitchen)
Veamos ahora a una chef privada que se hizo famosa por compartir vídeos de su jornada laboral como cocinera interna.
Meredith Hayden es una de las influyentes cocineras más populares y comenzó su carrera en 2020 como chef privada. Publica vídeos de las comidas que prepara y rápidamente ha ganado mucha popularidad.
Su contenido incluye:
- Tutoriales de cocina,
- Vida de chef privado,
- Compras,
- Recetas de temporada.
- Seguidores de TikTok: 2.3M
En 2025 publicó su primer libro, The Wishbone Kitchen.
Influenciadores gastronómicos famosos en YouTube
Aquí puedes encontrar a los influencers gastronómicos más populares en las redes sociales, con una gran participación y muchos seguidores en YouTube:
1. Andrew Rea (@bingingwithbabish)
Andrew Rea, el famoso YouTuber, dirige un popular canal de comida, Binging With Babish, con más de 10 millones de suscriptores. El canal se centra en recrear platos emblemáticos de películas y programas de televisión, a menudo con un toque humorístico y educativo.
Andrew es un cineasta y cocinero estadounidense que creó Binging With Babish en 2006. Hace dos tipos principales de vídeos:
- “Binging with Babish”, donde recrea comidas famosas de películas y series de televisión,
- y “Básicos con Babish”, que enseña técnicas culinarias básicas a quienes cocinan en casa.
- Seguidores en YouTube: 10.4M
2. Trevor James (@thefoodranger)
No todos los alimentos se sirven en los restaurantes de lujo, y Travor James es quien muestra la otra cara de ser un influencer gastronómico.
The Food Ranger es el canal que creó para dar a conocer la comida callejera de todo el mundo, especialmente de países asiáticos como Tailandia, Vietnam y Malasia. Como uno de los influencers canadienses populares en YouTube, Trevor sabe cómo sorprender a sus suscriptores con los contenidos que comparte.
Lo que puedes ver en su canal:
- Exploración de la cultura alimentaria en los países asiáticos.
- Comer con los lugareños.
- Hablar con los vendedores y compartir las historias que hay detrás de los alimentos.
- Seguidores en YouTube: 5.9M
3. Emmeline Mayline Cho (@emmymade)
Emmeline Mayline Cho, otra YouTuber de comida estadounidense, empezó su canal en 2010 como EmmyMadeInJapan. Se centraba en la cultura y la cocina japonesas mientras vivía en Japón.
Ahora, Emmeline postea:
- Diversos vídeos relacionados con la alimentación,
- Pruebas de sabor de aperitivos internacionales, raciones militares y alimentos inusuales de todo el mundo.
- Elaboración de la receta.
- Exploración de la cultura alimentaria.
- Seguidores en YouTube: 3.1M
4. Ethan Chlebowski (@EthanChlebowski)
El canal de YouTube de Ethan, con 400 vídeos, se dedica a enseñar a los espectadores los “cómos y porqués” de la cocina y la ciencia que hay detrás de las técnicas culinarias. Su popular serie “Cooking Like a Chef” le muestra recreando platos de chefs famosos y le ha convertido en uno de los influencers gastronómicos más populares.
Otros vídeos exploran temas como:
- Hacer la compra sin lista.
- Cocina sana.
- Seguidores en YouTube: 2.3M
Ethan lanzó su canal en 2018, inspirado en las tradiciones familiares y la repostería de su abuela.
5. Dzung Lewis (@honeysuckle)
Dzung Lewis es una YouTuber estadounidense autora de “The Honeysuckle Cookbook”, que incluye 100 recetas saludables diseñadas para cocineros caseros ocupados. Esta influencer de 42 años comenzó su canal en 2009.
Esta creadora de contenidos gastronómicos hace más fáciles las recetas sofisticadas, a menudo añadiendo sabores asiáticos. También inspira a las jóvenes a utilizar la comida y el estilo de vida para ser creativas y crear comunidad.
Sus contenidos se mezclan:
- Pruebas de recetas alimentarias.
- Recreaciones virales de recetas en TikTok.
- Libro de recetas y pruebas de productos.
- y entretenidos retos con una presentación pulida y atractiva.
- Seguidores en YouTube: 1.7M
6. Joshua Weissman (@JoshuaWeissman)
Nacido en 1996, Joshua es autor de libros de cocina y un popular bloguero gastronómico con más de 10 millones de suscriptores en YouTube. Creó su canal de YouTube en 2015 y empezó compartiendo detallados tutoriales de cocina.
Entre sus vídeos figuran:
- Tutoriales de cocina detallados.
- Comida accesible con calidad de restaurante.
- Su enfoque consiste en disfrutar de la comida manteniendo una dieta equilibrada.
- Seguidores en YouTube: 10.3M
En 2021 publicó su primer libro de cocina, Joshua Weissman: An Unapologetic Cookbook, que se convirtió en un bestseller #1 del New York Times.
7. Shivesh Bhatia (@BakeWithShivesh)
Incluido en la lista Forbes 30 under 30 Asia Honoree in 2023-2024 y también Top 100 Digital Stars by Forbes, Shivesh Bhatia es uno de los principales influencers gastronómicos de YouTube. Es panadero autodidacta y autor de cuatro libros de cocina.
Su estilo de contenidos se centra en:
- Recetas fáciles de seguir.
- Tutoriales de repostería.
- Postres clásicos.
- Consejos para sazonar los alimentos.
- Seguidores en YouTube: 2,2 millones
Además de YouTube, donde tiene más de 2 millones de suscriptores, también es activo en Instagram, con 3,7 millones de seguidores.
8. Nick DiGiovanni (@NickDiGiovanni)
Nacido en 1996, Nick DiGiovanni es uno de los influencers gastronómicos más populares, que empezó su carrera en su último año de universidad. Ha establecido múltiples récords Guinness relacionados con la comida, como el el nugget de pollo más grande jamás hecho.
En sus vídeos aparecen:
- Recetas de nivel profesional desglosadas paso a paso.
- Hacer que la comida gourmet y de calidad de restaurante sea accesible y divertida para los cocineros caseros.
- Su habilidad con los cuchillos y su característico lanzamiento de cuchillos al principio de sus vídeos.
- Seguidores en YouTube: 28.8M.
En 2023 publicó su libro Knife Drop: Creative Recipes Anyone Can Cook.
¿Cómo encontrar a los mejores influencers gastronómicos en TikTok e Instagram?
La forma más eficaz y rápida de encontrar a su creador de alimentos ideal es utilizar un mercado de influencers como Ainfluencer, que te permite buscar en una rica base de datos de mega, macro y micro influencers de comida en Instagram y TikTok.
He aquí las razones Ainfluencer es su mejor solución para descubrir a los creadores de contenidos alimentarios adecuados:
- Ainfluencer es el único 100% Gratis, plataforma DIY que te permite crear campañas ilimitadas sin coste alguno (sin contratos ni cuotas de suscripción). Solo obtiene 20% de comisiones de los influencers.
- Puede utilizar más de 20 filtros de IA como el nicho, la edad, la ubicación, el número de seguidores, etc., para buscar entre más de 1 millón de personas influyentes,
- Ofrece datos valiosos sobre cada persona influyente incluidas las tasas de participación, las impresiones, las colaboraciones anteriores y las marcas con las que han trabajado,
- Ainfluencer también te permite medir las principales métricas como la tasa de compromiso, la conversión y el ROI,
- Su sistema de gestión integral le permite crear su campaña, enviar mensajes a personas influyentes, negociar acuerdos y pagar comisiones dentro de la plataforma,
- Con Integración con Shopify, puede seguir el rendimiento de su campaña en tiempo real,
- A diferencia de muchas otras plataformas, Ainfluencer utiliza un sistema de pago en custodia, retener los fondos hasta que ambas partes cumplan los términos acordados.
¿Quieres reducir tus costes de marketing de influencers?
Conclusión
Proporcionamos una visión global de los principales influencers del sector alimentario en Instagram, TikTok y YouTube. También ofrecimos información sobre su estilo de contenidos, datos demográficos de sus seguidores y tasas de participación.
Recuerde, el creador adecuado puede mejorar el conocimiento de su marca, las ventas y la participación de la audiencia. Ahora que ya lo sabes, ¡empieza a crear tu próxima campaña de marketing de influencers!
Preguntas frecuentes
Un influencer gastronómico es un creador de contenidos en línea especializado en temas relacionados con la comida y que ha ganado muchos seguidores en plataformas de redes sociales como Instagram, TikTok y YouTube. Estos influencers comparten su pasión por las experiencias culinarias y ofrecen contenidos variados, como recetas, reseñas de restaurantes, técnicas de cocina y tendencias gastronómicas.
El creador de contenidos alimentarios más popular es Gordon Ramsay con 18,4 millones de seguidores en Instagram y 40M de seguidores en TikTok. También tiene 21 millones de suscriptores en su canal de YouTube.
Gordon Ramsay es el YouTuber gastronómico más famoso, con 21,1 millones de suscriptores. Ha compartido 1,8k vídeos en su canal, centrados en tutoriales de recetas, consejos, técnicas y lo mejor de sus archivos.
La principal diferencia entre un bloguero gastronómico y una persona influyente en el ámbito de la alimentación radica en su enfoque del contenido y uso de la plataforma. Los blogueros gastronómicos suelen crear artículos en profundidad, recetas y reseñas en sus propios sitios web, ofreciendo información detallada y experiencias personales relacionadas con la comida.
En cambio, los influencers de cocina suelen promocionar tendencias y productos alimentarios a través de contenidos visualmente atractivos en redes sociales como Instagram, TikTok y YouTube.
Para trabajar como influencer culinario, sólo tienes que seguir estos sencillos pasos:
Encuentra tu nicho: Decida qué tipo de contenido alimentario que quieras crear (por ejemplo, repostería, recetas veganas, reseñas de restaurantes),
Elija su plataforma: A continuación, selecciona dónde quieres compartir tus contenidos (por ejemplo, Instagram, YouTube, blog, TikTok),
Proporcionar el equipo necesario: Es esencial disponer de buena iluminación, cámara/teléfono y software de edición,
Desarrolla tu estilo: Encuentre una voz, un tema y una estética únicos para sus contenidos.
Cree contenido coherente y de alta calidad: Publica regularmente y céntrate en imágenes atractivas y pies de foto/descripciones informativas,
Comprométase con su público: Es muy importante responder a los comentarios y mensajes, y participar en las comunidades pertinentes.
Relaciónate con otros creadores: Colabora con otros creadores y sigue sus contenidos para aprender más,
Considere las estrategias de monetización: También puedes explorar opciones como las publicaciones patrocinadas, el marketing de afiliación o la creación de tus propios productos una vez que hayas creado tu base de seguidores.
🎉 ¡Alerta de oferta especial! 🎉
Disfrute de un 50% Descuento con Código 50OFF - Deprisa, ¡sólo por tiempo limitado!